3、下面开始介绍所需要的食材:
7斤花甲、青大蒜、生姜、干辣椒、蒜子

4、先把花甲用水养去除泥沙,生姜切片,蒜子压扁斩成末、干辣椒切段,青大蒜拍扁切小段,花甲放入锅中焯水,再放入姜片和料酒去腥。锅开后撇去浮沫,捞出清洗干净

5、热锅倒油,先放入自制火锅底料炒出红油,放入蒜末、姜片,再放入花甲翻炒,再放入蚝油、自制剁椒酱、生抽、料酒锅边淋入去腥、两勺白糖提鲜翻炒均匀,再放入青大蒜叶,翻炒入味,即可装盘

6、花甲含有丰富的碘,能加快人体新陈代谢,亮发润肤,抗冷御寒
时间:2025-01-30 04:18:29
3、下面开始介绍所需要的食材:
7斤花甲、青大蒜、生姜、干辣椒、蒜子
4、先把花甲用水养去除泥沙,生姜切片,蒜子压扁斩成末、干辣椒切段,青大蒜拍扁切小段,花甲放入锅中焯水,再放入姜片和料酒去腥。锅开后撇去浮沫,捞出清洗干净
5、热锅倒油,先放入自制火锅底料炒出红油,放入蒜末、姜片,再放入花甲翻炒,再放入蚝油、自制剁椒酱、生抽、料酒锅边淋入去腥、两勺白糖提鲜翻炒均匀,再放入青大蒜叶,翻炒入味,即可装盘
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2025-07-27 18:54:07
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2025-07-27 18:52:04
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2025-07-27 18:50:12
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将军空调全国售后服务热线:400-883-8253将军空调在全球拥有18,550名科学家、工程师和专业技术人员,他们不断推动科技创新,为人类创造更美好的未来。将军空调公司2002年共申请了2370项专利,平均每个工作日诞生10项专利。通过发明、改进和完善电子和机械产品,将军空调致力于以现代科
2025-07-27 18:38:14
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2025-04-02 07:30:24