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玉米汁怎么做最好喝(教你一招,玉米汁香浓好喝又营养)

时间:2025-02-15 02:02:54

每年的七八月份是鲜玉米大量上市的季节,现在超市里每天都会摆着大片的玉米在售卖,价格基本在2块钱一根,每次去超市,我都会带上几根。从小到大都很喜欢吃玉米。有时候早上来不及做早餐,煮上一根玉米简单省时也非常抗饿。而且与精米细面这些主食相比起来,玉米中的营养则更丰富完整。

玉米除了直接水煮以外,其实还有很多吃法,很多人喜欢用玉米煲汤,简单又营养。将玉米粒剥下来,可以做菜,最经典的则是松仁玉米,小朋友们都非常喜欢。除此之外,玉米粒还可以变换出很多种小吃,都深受人们的喜爱。而我最喜欢的还是玉米汁,每次去肯德基,都会点上一杯,趁热喝,浓香醇厚,喝完胃里舒服,总也喝不腻。

玉米汁香甜好喝,很多人都喜欢,早餐来一杯,也是很不错的选择。 与豆浆类似,家里有豆浆机或者是破壁机,就可以轻松搞定玉米汁。但是很多人做出来的玉米汁却没有外边买的好喝,味道单调口感差。其实,做玉米汁时还是需要一点小技巧的,不能只放玉米粒和清水,还需要多加一样食材,这样做出来的玉米汁顺滑浓稠,香味浓郁,比外边买的好喝多了。下面就将这道家常版的玉米汁的做法分享出来,喜欢喝玉米汁的朋友不要错过哦~

---玉米汁---

【食材】甜玉米1根,糯米20克,清水300克

【详细做法】

第一步、剥玉米粒

首先我们要选择新鲜的甜玉米来做玉米汁,甜玉米水分足,甜味大,这样做出来的玉米汁即使不放糖也带着玉米的清甜。将玉米剥皮后,将玉米须摘掉,清洗干净。然后将玉米一分为二,直接用手掰就很容易掰断。再用刀将玉米从掰断的切面纵向切开。

这样在剥玉米粒的时候就非常方便了。一下可以剥掉一排。这样一个玉米剥完都用不了5分钟,又省时又省力。

第二步、糯米清洗干净

将准备好的糯米放入碗中,用清水淘洗两遍,洗去表面的杂质。

第三步、榨玉米汁

将剥好的玉米粒和淘洗干净的糯米放入破壁机中,同时加入300克左右的清水。水量可以根据自己的喜好来调整,我这个比例做出来的玉米汁是比较浓稠的,喜欢稀薄一些的可以多加一些水。

将破壁机盖紧盖子,通电后,选择“营养糊”功能键,开启倒计时30分钟,破壁机开始工作。破壁机一边将玉米煮熟,一边进行搅打。做好的玉米汁看起来是比较蓬松的状态,并且比较粘稠。

破壁机停止工作后,我们就可以将玉米汁倒入碗中了。这时候喜欢甜一些的,可以加入适量的糖。我喜欢原味的就没有加。我比较喜欢桂花的香,就随意放了一些桂花来点缀。

玉米汁稍微晾凉后,就可以开始享用了。香味浓郁,质地粘稠,搅拌一下再喝,还能吃到玉米的颗粒状口感。玉米的香味中还带着糯米的米香,比外边买的好喝多了。而且自己在家做的,没有任何的添加剂,健康又营养。你也试试吧~

【有话说】

1、做玉米汁,最好选择新鲜的甜玉米来做,这样的玉米水分足,甜味更大,做出来的玉米汁才好喝。

2、做玉米汁时,只放水还不行,还要放一些糯米,这样可以使做出来的玉米汁更加浓缩,香味更浓,口感更丰富。

3、有的人喜欢在做玉米汁的时候加牛奶,也是很不错的,但需要注意的是,如果是用破壁机来做,牛奶需要在玉米汁做好以后,再加入,然后选择“奶昔”键,来将牛奶与玉米汁混合均匀。这样能更多的保留牛奶中营养不被破坏。


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