“注意传球角度！”“防守跟上！”6月20日，在永昌县第三中学篮球场，七年级“擎鹰杯”篮球赛正激烈进行。球员们身姿矫健，篮球在手中灵活传递，急停跳投、突破上篮，一系列精彩动作引得现场观众欢呼不断。
2025年春季学期起，金昌市全面推行“每天一节体育课”，在夯实基础体育教学的同时更注重运动素养的系统培育，旨在强健学生体魄、涵养运动精神，让全市校园体育活动焕发活力。
体育课，学生最期待的快乐时光
6月4日，在永昌县第三中学的体育课堂上，呈现出一派热闹非凡的景象。
△永昌县第三中学学生正在表演安塞腰鼓
“我们学校推行多样化课程模式，根据不同年级学生的年龄特点，构建了‘竞技体育+传统项目’的九年一贯制拓展课程体系，涵盖旱地冰球、安塞腰鼓、花样跳绳、竹竿舞等15门课程，学生可按兴趣自主选择。”体育组组长葸宝介绍道。
七年级学生张萌正在啦啦操拓展课上练习托举动作，身姿舒展又充满力量。她笑着说：“以前体育课内容比较单一，现在能选自己喜欢的啦啦操课，每次上课都特别期待，和同学们一起编排动作、配合完成队形变换，感觉时间过得飞快。”
不同学校的体育课程各有亮点。永昌县第三小学深耕传统体育，竹竿舞、滚铁环、跳皮筋成了校园里一道亮丽的风景线。三年级学生们随着竹竿敲击的节奏轻盈跳跃，跳进跳出间不亦乐乎。“我们把竹竿舞融入每天的体育课，既能锻炼学生的协调性，又能让他们感受民族文化的魅力，学生们参与热情特别高。”体育教师汪玉斐说。
金昌市第一小学则引入AI体育角等新兴项目，为校园体育注入新活力——学校的排球项目开展得有声有色，去年在市八运会上斩获男子、女子队双冠军；空竹社团参与度居高不下，成了校园里的“人气王”。
△金昌市第一小学学生正在进行排球训练
操场上，五年级学生们正认真跟着教练学习空竹基本动作。“空竹社团参与人数多、普及率高，这项运动能锻炼学生的手眼协调能力，还能培养专注力与节奏感，课程开设后报名的学生特别多，我们不得不分批次教学。”金昌市第一小学党支部专职副书记王德军说。
学生刘宇轩一边调整排球姿势一边笑着说：“第一次接触排球就被它的魅力吸引了，现在每周最期待的就是这节体育课。和队友们配合垫球、扣杀的过程特别有成就感，不仅能锻炼身体，还能学会团队协作呢。”
丰富内容，搭建展示自我的多彩舞台
特色课程为学生打下了良好的运动基础，而丰富多样的体育活动则为他们提供了展示自我的平台。
永昌县第三中学的大课间总是充满活力，学生们随着音乐的节奏做着韵律操，动作整齐划一，展现出蓬勃的朝气。除了大课间，学校还开展了全校性田径运动会、球类运动会、魅力早操、元旦长跑四大体育活动。
“这些活动让我们的校园生活特别丰富，我最喜欢球类运动会，能和同学们一起为班级荣誉拼搏，特别有成就感。”八年级学生王浩说道。
社团活动更是精彩纷呈。永昌县第三中学组建了篮球、排球、足球等多个体育社团，每个社团都有明确的活动计划和管理制度。
篮球社团成员每周都会进行系统训练，初中篮球社团负责人刘国斌说：“社团为学生提供了专业训练的平台，不少学生在这里挖掘出自己的运动潜力，在各级比赛中取得了不错的成绩。”
在校园体育艺术节上，体育成果展演环节备受瞩目。各年级学生展示着体育课和社团活动中的所学，竹竿舞、韵律操、武术表演等节目轮番上演，赢得现场阵阵掌声。七年级学生家长刘文静感慨道：“看到孩子在舞台上自信地展示，真为他高兴，体育活动让孩子变得更开朗、更自信了。”
金昌市实验小学开展的跳绳活动同样深受学生喜爱。课间时分，挑战区总是聚集着不少跃跃欲试的学生，大家争相尝试刷新纪录，场面热闹非凡。
体育教师杨丽莉创新编排的节奏舞跳绳，将动感旋律与跳绳动作巧妙融合，不仅让课堂氛围愈发活跃，更极大激发了孩子们的运动兴趣。2024年，她带领跳绳成绩突出的学生组队参赛，六年级学生柯翔在“奔跑吧·少年”中国民族跳绳城市邀请赛中，斩获12-15岁组个人花样第二名；实验小学代表队的8名学生更是默契配合，一举拿下集体花样第一名的亮眼成绩，为学校赢得了荣誉。
“每次挑战成功都特别开心，这让我更有动力坚持锻炼，现在每天放学后都会在家练习半小时。”柯翔提起跳绳，眼里满是兴奋。
金昌市实验小学政教处主任刘小艳表示：“跳绳活动极大激发了学生的运动热情，大家你追我赶，校园里渐渐形成了人人爱跳绳、天天练体能的浓厚锻炼氛围。”
师资与设施，为体育活动保驾护航
无论是特色课程的开展，还是丰富活动的举办，都离不开强大的师资力量和完善的设施支持。
师资力量的提升是开展阳光体育活动的关键，近年来，金昌市通过多种途径筑牢体育教师队伍根基。一方面，精准引进专业体育人才，从运动训练、体育教育等专业吸纳新鲜力量充实教师队伍，为学校体育教学注入源头活水；另一方面，系统加大现有体育教师培训力度，定期组织教师参与国家级专业研修、区域性教学研讨会及市级教学技能大赛，推动教师在交流切磋中更新教学理念、精进教学技艺。双管齐下的培育模式，让体育教师队伍既能坚守课堂教学主阵地，又能创新运动指导方法，为“每天一节体育课”的高质量推进提供了坚实支撑。
为给学生提供更好的运动条件，金昌市大力加强体育基础设施建设。积极争取资金用于体育场馆与运动场地的新建和改造，近年来已新增多个现代化体育馆、标准足球场以及塑胶跑道操场，为学生开展各类体育活动筑牢了硬件根基。还注重推动体育设施的智能化升级，引入包括“AI运动吧”在内的一系列AI智慧设备，让科技为校园运动赋能，进一步丰富了学生的运动体验。
在永昌县第一小学，学生们借助这些设备，能够体验跳绳、立定跳远、仰卧起坐、纵跳摸高等多种运动项目。设备不仅能实时记录学生的运动数据，生成运动轨迹图与个性化运动报告，还能模拟不同海拔的运动强度，帮助学生更科学地进行体育锻炼，显著提升了体育教学与训练的效率和质量。
赛事体系：磨砺坚韧意志的“成长战场”
有了优质的师资、完善的设施和赛事体系，让学生们有了更多实践和比拼的机会，磨砺着他们的坚韧意志。
永昌县第三中学建立了完善的班级、年级、校级三级联赛体系，无论是篮球、排球还是足球，都有规范的赛事安排。刚刚结束的校级排球联赛中，八年级3班夺得冠军，队长陈曦说：“为了这场比赛，我们全班同学都付出了很多努力，每天课后都会加练，虽然过程很累，但夺冠的那一刻觉得一切都值了，也让我明白了坚持和团队合作的重要性。”
近年来，永昌县第三中学学生在各级体育赛事中屡创佳绩，在永昌县2022年中小学生足球联赛中获得亚军，2023年中小学生篮球联赛中获得季军等，这些成绩的取得，离不开学校对体育教育的重视和学生们的刻苦训练。
△金昌市第三中学足球社团组织学生进行足球训练
金昌市第三中学作为全国足球特色学校，其活力“1314”体育特色品牌成效显著。“1314”蕴含着丰富的体育教育理念，“健康第一”的理念贯穿始终，三类课程满足学生多样化需求，强化排球项目特色建设，四大体育活动保障学生运动时间。
体育老师宋飞飞对此深有感触：“活力‘1314’体育特色品牌让学生有了更多选择，在提升体育技能的同时，培养了他们的团队精神和意志品质。”
八年级学生张泽说：“现在的体育课特别有意思，学到了很多运动技巧，身体素质也变好了，整个人都更有活力了。”
金昌市第二小学构建了“班级联赛-校级总决赛-区级选拔赛”的足球赛事链条。每年春季学期，各班级先进行联赛，胜出的班级参加校级总决赛，最终选拔出优秀队员组成校队参加区级比赛。
三年级学生吴宇恒是校队的一员，他说：“从班级联赛一路打过来，我不仅球技提高了，还交到了很多好朋友，明白了团队协作的重要性。”
“每天一节体育课”的推行让校园充满了运动的活力，孩子们在阳光下奔跑、跳跃，用汗水诠释着青春的激情，在体育的滋养下健康成长，绽放出别样的光彩。
来源：镍都金昌客户端
编辑：常远
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