时间：2025-04-15 10:04:00
日前，玉泉区爱卫中心联合呼和浩特市爱卫中心在内蒙古红太阳食品有限公司开展了第37个爱国卫生月健康科普进企业活动。
此次活动以“爱卫新篇章，健康‘心’生活”为主题，聚焦企业环境卫生整治和员工健康素养提升，通过进企业宣传进一步营造健康、和谐的工作环境，并邀请专业心理健康专家为职工举办了一场主题为“减压升级，走出内卷”的心理健康讲座。讲座内容围绕现代职场压力的来源、心理健康的维护方法以及如何应对职场中的“内卷”现象展开。专家结合生动案例与实用心理调节技巧，引导员工正确认识压力，学会科学减压。
为增强员工身体素质，活动还组织了工间操活动，旨在倡导科学健身理念。在专业教练的指导下，员工们跟随音乐节奏进行了简单易学的舒缓运动。工间操不仅帮助员工放松身心，还增强了团队凝聚力和协作能力。
今后，玉泉区爱卫服务中心将以铸牢中华民族共同体意识为主线，深入更多企业、社区及学校，广泛宣传心理健康知识，动员全区各族群众积极参与，共同推动健康呼和浩特建设。（泉媒体记者：杨文静 通讯员：勃勒斯）
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