时间：2025-05-07 14:43:00
骨质疏松是一种隐形的杀手，它会让人慢慢变矮、变驼背和腰背疼痛。如果不检查，你很难会察觉到自己患有骨质疏松。但是一旦摔倒，就很容易骨折。
国家卫健委公布的首个中国骨质疏松症流行病学调查结果显示：我国50岁以上女性骨质疏松症患病率为32.1%，女性患病率是男性（6.0%）的5倍多！65岁以上女性的骨质疏松症患病率更是达到51.6%。
对于中年女性来说，真的要注意预防骨质疏松，除了适当运动和保持良好的生活习惯外，合理的饮食至关重要。以下5类食物，可以更好地预防骨质疏松，一起来看↓↓↓
来源：央视新闻微信公众号、科普中国（作者：李纯 注册营养师；审核：阮光锋 科信食品与健康信息交流中心副主任 、纪刚 河北医科大学第一医院骨科副主任医师）、新华社
长沙晚报6月24日讯（全媒体记者 杨蔚然 通讯员 刘小娟）吃饭刺痛、喝水灼热、说话都疼，这恼人的口腔溃疡为何反复发作？长沙市口腔医院牙周黏膜科副主任、副主任医师罗小良表示，口腔溃疡虽可以自愈，但容易反复发作，给日常生活带来不便，需科学应对。罗小良介绍，口腔溃疡是口腔黏膜表面出现的破损或小伤口，表现为
2025-06-25 08:03:00
据领事直通车消息，《中华人民共和国政府和阿塞拜疆共和国政府关于互免持普通护照公民签证的协定》将于2025年7月16日生效。根据协定，持有效的中国普通护照和阿塞拜疆普通护照人员，在缔约另一方入境、出境或者过境，单次停留不超过30日，每180日累计停留不超过90日，免办签证。如需在缔约另一方境内单次停留
2025-06-24 18:01:00
今年5月，习近平总书记在河南考察指出，“高质量发展是中国式现代化的必然要求。面对复杂的外部环境，要坚定信心，坚定不移办好自己的事，坚定不移扩大高水平对外开放，着力稳就业、稳企业、稳市场、稳预期，以高质量发展的确定性应对各种不确定性。”信心是推动社会变革和个人发展的强大动力，是实现奋斗目标的重要因素。
2025-06-23 09:24:00
第9届中国—南亚博览会于6月19日至24日在云南昆明举办。本届南博会共设16个展馆，其中南亚馆位于8号、9号展馆，吸引了斯里兰卡、印度、巴基斯坦、孟加拉国等8国近500家企业参展。琳琅满目的南亚特色商品，为展会带来异域风情。6月21日拍摄的第9届中国—南亚博览会南亚馆巴基斯坦展区一景。6月21日，第
2025-06-22 10:01:00
近日，47岁的TVB男演员姚亦澧再就业，在长沙街头摆摊卖咖啡，引发网友关注。在直播中，姚亦澧把车尾改装成流动咖啡店，摆放咖啡机，亲自为客人冲调咖啡。据悉，姚亦澧2006年参加《香港先生选举》后签约TVB，曾参演《冲上云霄II》、《使徒行者》、《爱回家》等。此前，TVB昔日当家花旦陈慧珊转行当英语老师
2025-06-21 17:01:00
2024-11-06 10:23:50
2024-12-11 10:47:20
2025-01-18 03:53:40
2025-04-01 18:22:23
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2025-04-02 07:30:24
