时间：2025-01-31 06:53:57
山药和小米就是非常好的保健脾胃，调节消化功能，并且治疗腹泄的食物来源，枸杞子含有甜菜碱、胡萝卜素、胺基酸和多种维生素，整体营养效益可抑制脂肪在肝内的沉积，防止肝硬化，保护肝细胞，与山药小米等搭配，能维护正常的消化吸收功能。
小米100克、红糖/冰糖2块方糖、枸杞20粒、山药100克
1. 准备所有食材：小米100克、山药100克、枸杞20克、红糖2块，枸杞洗净。
2. 小米洗净，沥干水分备用。
3. 锅里放入2000毫升清水烧开，烧开后倒入小米，大火煮开，转中火再煮15分钟。
4. 将山药刮去外皮清洗干净，切成小块。
5. 随后下入山药，转小火煮至小米黏稠即可。
6. 煮好倒入冰糖煮至融化，再倒入枸杞，搅拌均匀关火。
7. 出锅装盘，山药小米粥做好了。
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2025-06-09 13:00:03
润虎保险柜全国统一售后服务热线400-883-8253，电话受理时间24小时，节假日不休。 1、国家三包法规定 （1）产品自售出之日起7日内，发生性能故障， 消费者可以选择退货、换货或修理，退货时，销售者应当免费为消费者调换同型号规格的产品。 （2）产品自售出之日起
2025-06-09 12:46:03
近日，长春市发展和改革委员会网站发布长春市重要民生商品价格情况，详情如下:长春市重要民生商品价格情况据五大农贸市场及生猪养殖户监测数据显示，我市蔬菜等主要零售食品供需两旺，市场秩序良好，重要民生商品价格呈现运行总体平稳的趋势。与上周五（5月30日）相比，粮油、猪肉价格平稳，鸡蛋、蔬菜和水果价格下降。
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近日，南昌八一起义纪念馆文物征集工作组前往广东丰顺南昌起义参加者黄日三后人家中走访，并成功征集到一批珍贵文物。 6月3日，工作组人员抵达丰顺后，立即前往南昌起义参加者黄日三后代家中走访。黄日三嫡孙黄汉平先生深情追忆祖父的革命足迹，尤其动情地讲述了那件已于建军九十周年捐赠给南昌八一起义纪念馆的1
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